LA FORZA SCONOSCIUTA DEL BUONUMORE

LA FORZA SCONOSCIUTA DEL BUONUMORE

LA FORZA SCONOSCIUTA DEL BUONUMORE

Tutti i malesseri cominciano con il cattivo umore! 

Ecco il segreto per recuperare subito il buonumore!

Questo saggio dimostra l’importanza del buonumore per essere sicuri di sé, sereni ed efficienti al massimo.

L’umore determina il nostro comportamento sia nel bene che nel male.

Infatti, se è vero che i disturbi depressivi rappresentano il disagio psicologico più diffuso già dallo scorso secolo, colpendo a tutte le età, la depressione e l’ansia sono proprio disturbi dell’umore!

Tutti i malesseri cominciano con il cattivo umore!

I disturbi dell’umore vanno da semplici stati d’animo negativi, a vere e proprie patologie psichiatriche.

La cosa più sensata da fare è coltivare il buonumore!

Il buon umore è l’effetto dell’atteggiamento mentale positivo. L’atteggiamento mentale positivo (a.m.p.) consente di risolvere rapidamente gli immancabili inconvenienti della vita. Esso allontana i pensieri negativi che altrimenti diventano ossessivi, assurdi e destabilizzanti.

La cosa più sbagliata è dare queste cose per scontate, come se non ci fosse niente da fare contro il cattivo umore!

Persino Albert Einstein era solito fare le boccacce per tirarsi su di morale!

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